先日保育園帰りに S先生の操法を受けて 元気いっぱいだった太郎 しかし！ その夜に仕事と家事に 余裕がない私が 爆発して 旦那さんと言い合いに 太郎の目の前で、 感情的になって 怒りに任せた言葉が止まらなかった。 仕事の納期が迫り でもなかなかいろんな…

太郎が生まれて早３年。 野口整体で子育てすると決めて早３年。 予防接種は一切受けず、整体に理解のある小児科の先生と、整体の先生にお世話になってたくましく育っております＾＾ 先日久しぶりに太郎が熱を出しました。 今回は明け方4時頃に横で小さくうめ…

2月１日から始めた禁糖生活についてレポートしていきます。 さて、野口整体的子育てを実践している我が家では毎年2月になると禁糖を10〜14日行います。 毎年、禁糖を行ってはいるものの、終わった直後から糖解禁ということでもとの食生活に毎回戻る訳ですが…

年に一回我が家では禁糖生活を2週間ほど送ります。 禁糖は、砂糖（人工甘味料、添加物を含む）、カフェイン、アルコールを摂取しないことです。 野口整体では梅雨入り前に禁糖を行うのが良しとされていますが 私は春にに向かう前、2月に行います。 習ってる…

春夏秋冬によって身体は変わります。今は冬なので（かなりあったかいけど＾＾；）胸が閉まりやすい。 これから春に向けて肩甲骨を開いて春の体に準備をするのに 「あぐらの臥法」がおすすめと先生が仰っていたので、早速習ってきました。 ◆準備運動 「あぐら…

いやはや、すっかりご無沙汰してしまった当ブログ（＾＾；）息子、太郎も3歳になり、しゃべりも達者でコミュニケーションもとってもスムーズ！前回のブログから怒濤の一年半！本当にあっという間に日々は過ぎていきますね。もうびっくり。気づけばアラフォー…